DESER - WSPOMNIENIE LATA

Jeśli chcecie odświeżyć w pamięci smaki i zapachy lata, zapraszamy do przygotowania naszego deseru.  Do jego wykonania potrzebujecie: zamrożonych truskawek, jogurtu greckiego, ciasteczek owsianych  i gorzkiej czekolady.

Nie przypadkowo nasz deser skomponowaliśmy z takich właśnie składników, zadbaliśmy o to, żeby był smaczny i zdrowy:

- truskawki dostarczą Wam witaminy C, która wpływa na odporność organizmu, 

- jogurt grecki jest źródłem białka, które jest niezbędne do wszelkich procesów życiowych, 

- ciasteczka najlepiej upieczone w domu z płatków owsianych, dostarczą Wam witamin z grupy B, E, oraz minerałów, zapewniających sprawne funkcjonowanie układu nerwowego i mięśni,

- gorzka czekolada pomoże Wam w myśleniu, doda energii.

Sposób wykonania:

Ciasteczka owsiane kruszymy na małe kawałeczki, truskawki rozmrażamy i blendujemy lub rozdrabniamy widelcem, jeśli są za mało słodkie dosypujemy trochę cukru trzcinowego. Czekoladę ucieramy na tarce o drobnych oczkach. Jeśli chcemy, by nasze truskawki przypominały sos truskawkowy, możemy je trochę podgrzać. Teraz wszystkie składniki warstwowo nakładamy do przezroczystych szklaneczek:

• warstwa ciasteczek

• warstwa jogurtu

• mus truskawkowy

• kleksik z jogurtu

• starta czekolada 

                       I to już wszystko, życzymy smacznego!

 

 

źródło: 

Zagotowane Dzieciaki z klasy 1 a wraz ze swoją Wychowawczynią Panią Asią Rychlik.