wtorek, 27 lutego 2018

TROCHĘ SŁOŃCA W ŚRODKU ZIMY



O tej porze roku powinniśmy dostarczać organizmowi dużo witaminy C, znajduje się ona między innymi w pomarańczach, dlatego  to waśnie one grały pierwsze skrzypce* na zajęciach kulinarnych drugoklasistów.  Owoc ten przyjechał do nas najprawdopodobniej z dalekiej Brazylii, bo pomarańcze są uprawiane w krajach o klimacie tropikalnym.  Na zajęciach kulinarnych dzieci upiekły zdrowe ciasteczka z dodatkiem miodu i nasion chia,  towarzyszyła im oczywiście pomarańcza.


*grać pierwsze skrzypce to związek frazeologiczny, zwrot ten znaczy tyle co: być najważniejszym, mieć duże znaczenie, decydujący wpływ na coś, przewodzić komuś, czemuś, dominować, rządzić (źródło:sciaga.pl)

 Przepis na ciasteczka






Składniki: 

- 1 szklanka najlepiej płatki owsiane


- 1,5 płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia


- 50 g masła


- 4 płaskie łyżki wiórków kokosowych


- 2 dość czubate łyżki nasion chia


- 3 łyżki miodu 


- 2 pomarańcze


- goździki


Przygotowanie:


Nasiona chia zalać 4 łyżkami gorącej wody, odstawić. Z  pomarańczy zetrzeć skórkę, wcześniej dokładnie sparzoną gorącą wodą. Pomarańcze obrać z białej skórki i pokroić w plasterki. Wymieszać wszystkie pozostałe składniki, dodać napęczniałe nasiona i skórkę pomarańczową. Formować ciasteczka, trochę większe niż plasterki pomarańczy. Nakładać na nie po jednym plasterku pomarańczy, ozdobić goździkiem. Ciasteczka pieczemy ok. 10-15 minut w temperaturze 175 stopni. 


Smacznego!

















źródło: 
Zagotowane Dzieciaki z klasy 2 a wraz ze swoją Wychowawczynią Panią Asią Rychlik.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękujemy za Twój wpis : ) Zapraszamy do ponownych odwiedzin naszego bloga.