Witaminowa bomba!

Ubiegły tydzień  w naszej szkole upłynął pod hasłem mleka. Uczniowie poszerzali swoją wiedzę na temat właściwości mleka i jego składników odżywczych. Niektórzy, tak jak klasa 3 a, sprawdzili nawet u źródła i wybrali się na wycieczkę do gospodarstwa gdzie hoduje się krowy. Są one zdrowo i naturalnie karmione, by potem powstało pyszne zdrowe mleko.

Na zakończenie tygodnia mlecznego odbył się nawet konkurs z wiedzy o mleku. Przez cały tydzień również nasza kuchnia uczniowska wypełniona była mlekiem i jego przetworami... Uczniowie klasy 2 b postanowili na przykład wykorzystać mleko jako bazę do pysznych napojów. Otóż każdy uczeń mógł poeksperymentować i dorzucić do mleka swoje ulubione owoce. Były to jabłuszka, truskawki, banany, borówki, pomarańcze oraz gruszki. Po zmiksowaniu powstały pyszne mleczno – owocowe koktajle. Była to z pewnością bomba witaminowa i bardzo odżywcza.

Mleczne ABC,

czyli co kryje w sobie mleko i jak wpływa na nasz organizm:

białko jest głównym elementem, z którego zbudowane są mięśnie

witamina A poprawia wygląd skóry i wpływa na  wzrok

wapń  odpowiada za budowę kości i zębów

fosfor wpływa na stan kości

potas reguluje ciśnienie krwi

magnez odpowiada za pracę komórek nerwowych

witaminy: D, E, K, PP oraz witaminy z grupy B

 

źródło: Zagotowane Dzieciaki z klasy 2 b wraz ze swoją Wychowawczynią Panią Dominiką